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(無題)

 投稿者:なかよし  投稿日:2009年 9月21日(月)10時18分26秒
返信・引用
  遅くなりました!!!

9/18

・ライン
・スクエア
・2on2
・3on3
・4on4


2on2はグラボーから
にしました!
一回でとれるように
したけどやっぱり
2・3回になってしまったり
したのでこれからも
グラボーを絡めた練習は
たくさんいると思います!!

3on3はグラボー意識で
カットからにしました
いつもよりみんなで
協力したプレーができて
よかったと思います!

4on4は
上2てん下2てんで
ゴーリーからのグラボー
ではじめました!

ATもDFも協力して
シュートまでいけたし
守れたしよかったと
おもいます!


次はあったらまんぼで
おねがいしま~す!
 
 

(無題)

 投稿者:かな  投稿日:2009年 9月14日(月)11時58分21秒
返信・引用
  遅くなりました!

メニュー
・ライン
・スクエア
・2on1
・2on2
・3on3


4on4のゲーム的なん
出来なくてすいません!


2on1はフォローに
入る練習しました。
試合のとき何回もあったし
フリスペ取られないように
難しいけどUの字意識で
頑張りましょう!


行動も早くできてたし
話し合いもできたし
よかったと思いました。


見学になったら
上回生は試合やから
佳奈らが声出して
盛り上げていきましょうヽ(^^)


明日も、もし1回生だけやったら
中吉でお願いしまーす!
 

(無題)

 投稿者:  投稿日:2009年 9月 9日(水)21時45分13秒
返信・引用
  9月9日.
お疲れ様です☆
今日も西高で練習しました。

MENU
・ラスフ
・ライン
・スクエア
・シュート練
・1on1
・2on2(グラボーから)
・3on3(グラボーから)
・ゴール裏(見学)
・セットプレー(見学)


スクエアは.合宿みたいに30回続くことが無くなってしまったけど.確実にボールとかカットのスピードが上がってるから合宿の時に比べたら中身の濃いスクエアになってると思います。

まだグラボーの時の声かけとか.ミートで行く時のコンタクトがなかなかとれてなくて.味方同士の噛み合わないプレーになってしまってると思います。
終わってから話し合うのも大切やけど始まる前に話し合うと.もっといいプレーになると感じました。

グラボーからの2on2.3on3をした時に時間があればミートから始めていくプレーもしていきたいと思いました。


金曜日は佳奈です。
お願いします★
 

(無題)

 投稿者:まどか  投稿日:2009年 9月 9日(水)06時28分11秒
返信・引用
  9月8日の練習は西高でやりました。
メニュー
・ラスフ
・ライン
・スクウェア
・1on1
・2on2
・3on3

グラボー中心に練習しました
やっぱりまだクロスだけで取りにいっていることがあるから、しっかり体をいれてとれるようにしたいです。
1回でとることもできていないので、これからもグラボー練をしていったほうがいいと思いました。
 

ゴーリー体験

 投稿者:あゆみ  投稿日:2009年 6月21日(日)13時44分58秒
返信・引用
  昨日ゴーリー体験をさせてもらいました^▽^


シュートボールの早さに自分がびびらないか心配だったのですが.そんなことも気にならず楽しんでできました^▽^!

まどかが言っていたように
ゴーリー体験をしたことによってこれからのシュート練とかにも生かせていけると思いました芽



先輩方の練習に参加させてもらって早く先輩方のようになりたいと意志も前より強くなりましたネコ
もっともっと練習して上手くなっていければいいなと思います^▽^



今回のゴーリー体験は私にとってすごく貴重な体験になりました芽ありがとうございましたキラキラ
これから真剣にゴーリーのこと考えていきたいと思います^▽^!
 

お疲れ様です☆

 投稿者:がんこ  投稿日:2009年 6月13日(土)17時53分57秒
返信・引用
  新KANSAIめっちゃ
楽しかったです^皿^キラキラ

他大学の人達とも友達になれました♪x3
ラクロスを通じて友達が
増えるので、とても嬉しいです^▽^↑↑
それに、いぃ刺激にもなりました!!

やった事ないメニューもあって、いろいろ勉強になりました!!
今日やったことをこれからの練習にいかしていきたいと思いますヒラメイタ!
 

ゴーリー体験

 投稿者:まどか  投稿日:2009年 6月 9日(火)13時38分8秒
返信・引用
  今日ゴーリー体験をやらせてもらいました^o^キラキラ
すごく楽しかったですダイヤ

ボールを目で追うのでいっぱいいっぱいでした汗
足元にくる低いボールと左側にくるボールわとりにくかったです。投げるのわコントロールが難しかったです

ゴーリー体験をして得たことわ、ゴーリーのことだけでわなく、シュートするのにどこを狙えば良いのか?など違う目線で見れて、たくさんのことを得ることができました芽
全体が見れるポジションだと思いましたクローバーキラキラ
だからゴーリーの指示や声が必要になることが分かりました^o^

先輩の練習時間に自分も入ってやらせてもらって貴重な練習時間だったからもっとテキパキ動きたかったです

ゴーリー指導や自分に合わせたシュート練をしてくださってありがとうございました^o^ダイヤ

今日体験をしてみて、もっと上手くなりたいと思いました晴れ
各ポジションで楽しさや難しさが違うと思うし、自分に合ったポジションもあると思うので、いろんなことをしたいし考えていきたいです
アドバイスなどお願いしますクローバー
 

おつかれ^▽^

 投稿者:  投稿日:2009年 6月 8日(月)23時22分11秒
返信・引用
  明日から始まるゴーリー体験のことで、順番をあみだで決めたからのせるね^▽^

まどかーくらーえみこーなかよしーまんぼーあゆみーがんこーめぐーかな

ですチョキ
詳しいことわ明日ゆうねσ^┰゜
今週わ土曜に新KANSAIもあるし、いろんなことができて楽しいと思うから、みんなで頑張っていきましょうウッシッシ
でわまた明日あ★

なにかあれば遊かえりまでパー
 

おはようございます晴れ

 投稿者:がんこ  投稿日:2009年 6月 8日(月)06時41分19秒
返信・引用
  6日のことです芽

今回のミニゲームでは、
クレードルの大切が
とてもわかりました!!
流科の一回生はチェック
してきましたヒラメイタ!
私も初めてチェックされて焦りました^o^;
相手チームのいぃ所は
マネしていきたいです!!

あと試合をやっててつくずく思ったことは、体力の
なさです×o×失恋
自分の体力のなさにとても情けなくなりましたTдT

これからもっと暑くなるしはしるメニューとかも増えると思うから、しっかり体力をつけていきたいですパンチ!!

新人戦もあるから、25分を余裕になれるぐらいになりたいです!!
 

初試合

 投稿者:あゆみ  投稿日:2009年 6月 7日(日)10時03分11秒
返信・引用
  昨日はお疲れさまネコ


昨日.初試合して.自分の体力のなさに正直焦った汗たった8分走っただけやのにヒーヒーゆってたし足も動かへんし...
今の状態やったら25分とか絶対もたへん´_`
もっと体力つけていかなあかんと思った^▽^

みんなも感じてると思うから
これからは新人戦に向けて
25・25余裕でできる体力つけて.技術的なことも磨きをかけていこっグー!


今日はゆっくり休んで.また火曜日から頑張っていきましょうキラキラ
 

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