元亨會掲示板

この掲示板には、武術を練っていく上で生じた疑問、感動したこと、ヒントになるかどうか分からないけど、「そういえば、老師や先輩が、こんなこと言ってたなぁ」とか思ったことなど、議題をあげて、みんなで考えましょう！（なお、誹謗中傷は管理者が削除いたします！）

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つづき  投稿者：平賀　泰行  投稿日：2004年 3月12日(金)05時45分6秒 　 通報
  練習方法：

　　１．左足を進め、図２−３２の如く両手に力をこめて掩抱する。
　
　図を見ていないのでアバウトですが、「掩」とは覆う、カバーすること、「抱」は抱えること、この動作解説は、「手抱陰陽魚」と同じ要訣と思われます。

　　２．前式に続いて、右足を内扣させ、左手は右肘に沿わせて上方を騰架し穿出する。
　足を進めるのと同時に身体を円心に向かい合わせ、両手を上方に騰架させ、
　円心に向かって力をこめ撞按し、図２−３３の如く邁歩で走転する。
　
休憩時間終了につき次回につづく(笑)。 		 

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